Category Archives: Stili

Cross e Functional Training

L'Allenamento più moderno ed efficace.

funzionale 1Il Cross Training è il principale programma di GPP (preparazione fisica generale) usato in molte scuole di polizia e squadre tattiche operative, da campioni di arti marziali e da centinaia di altri atleti professionisti a livello mondiale.  È un modello...

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Capoeira

Musica e Arte Marziale.
photoLa capoeira è lotta, è danza, è musica, è ritmo, è gioco, è espressione corporale, è allegria, è tattica e astuzia, è affrontare le proprie timidezze e paure, è sorprendersi delle proprie capacità... La storia della capoeira trova le sue origini in epoca coloniale...
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Grappling e Submission Wrestling

Il più semplice e antico gioco, la più tecnica e moderna arte
Le-grappling Il termine lotta definisce tutte quelle discipline lottatorie in cui due contendenti finiscono avvinghiati in contatto diretto e cercano di prevalere sull’avversario atterrandolo, strangolandolo o sottomettendolo tramite compressioni e leve articolari a seconda dei...
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