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MIRKO ROMANO - CALISTHENICS (ONLINE)

15,00 €

Tasse incluse

Settimana

Orari

Quantità

L’allenamento calistenico ha tra i suoi obiettivi il miglioramento sia della performance del soggetto che del suo aspetto fisico. L’allenamento calistenico sfrutta peso del corpo e forza di gravità in un lavoro che è per sua stessa natura di tipo funzionale. Oltre a forza, equilibrio, coordinazione e fisicità, vengono stimolate anche la creatività e la personalità degli atleti.

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