JEET KUNE DO

Che cos’è il Jeet Kune Do?

Creato negli anni '60 dal leggendario Bruce Lee, il Jeet Kune Do (JKD) — letteralmente “La via per intercettare il pugno” — rappresenta una rivoluzione nel mondo delle arti marziali. Più che uno stile chiuso, il JKD è una filosofia di combattimento fondata sull'essenzialità, sull'efficacia e sull'economia dei movimenti. Rifiutando i kata tradizionali e le rigidità posturali, Lee ha sintetizzato principi tratti dal Wing Chun, dal Pugilato e dalla Scherma occidentale per creare un sistema dinamico e privo di schemi fisso. Nel JKD, il combattente non si adatta allo stile, ma adatta la tecnica alla propria anatomia, ricercando un flusso continuo tra attacco, difesa e gestione delle distanze.

Attrezzatura specifica

Asciugamano, scarpe pulite

Maestro

Simone Rizzo

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