FLEXY

Che cos’è Flexy?

Il corso Flexy è dedicato interamente all'allungamento muscolare e al lavoro sulla mobilità articolare. Attraverso esercizi mirati, imparerai a gestire l'escursione del tuo corpo, sciogliere le tensioni e guadagnare elasticità giorno dopo giorno.

È il complemento perfetto per chi pratica Pole Dance e vuole perfezionare figure e transizioni, ma è un alleato fondamentale per qualsiasi sportivo: una migliore flessibilità riduce il rischio di infortuni, ottimizza la postura e velocizza i tempi di recupero dopo gli allenamenti intensi.

Sblocca il potenziale del tuo corpo con il corso Flexy!

Attrezzatura specifica

asciugamano

Maestre

Alice Faggian, Erica Pezzotta

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Dove siamo?

Via Luigi Einaudi 16, Pessano con Bornago (MI)

Scopri come raggiungerci facilmente da Milano o dalla provincia di Milano, da Monza o dalla provincia di Monza e Brianza e dai paesi vicini a Pessano: Caponago, Bussero, Gorgonzola, Carugate, Cassina de’ Pecchi, Agrate Brianza, Burago di Molgora, Cavenago di Brianza, Cambiago, Vignate, Gessate, Concorezzo, Vimercate, Ornago, Cernusco sul Naviglio, Melzo, Bellinzago Lombardo, Liscate, Pioltello, Rodano, Bellusco, Pozzuolo Martesana, Masate, Brugherio, Basiano, Vimodrone, Settala, Segrate…