POWERLIFTING

Che cos’è il Powerlifting?

Il Powerlifting è la disciplina definitiva per chi vuole testare e superare i propri limiti di forza attraverso i tre grandi pilastri dell'allenamento con bilanciere: squat, panca piana e stacco da terra.

Attraverso una programmazione scientifica basata sull'alternanza tra fasi di volume — ideali per perfezionare la tecnica e costruire massa muscolare — e fasi ad alta intensità per condizionare il sistema nervoso, il Powerlifting ti permetterà di raggiungere la massima espressione di potenza. Che il tuo obiettivo sia la pedana di gara o la costruzione di un corpo solido, forte e muscoloso, impara a dominare il carico con la tecnica perfetta!

Attrezzatura specifica

Asciugamano, scarpe pulite

Maestro

Fabrizio Polloni

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Dove siamo?

Via Luigi Einaudi 16, Pessano con Bornago (MI)

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