Theme Settings

Mode Layout
Theme color
Choose your colors
Background Color:
Reimposta

.

Scrool mouse to zoom in or zoom out

POWERLIFTING

a partire da 58 € / mese

Effettua il LOGIN per visualizzare i dettagli del corso e per procedere all'acquisto!
Hai qualche dubbio? non sai cosa scegliere?
Consulta la nostra sezione FAQS

Forza Massimale

Il powerlifting è una disciplina sportiva nella quale ogni singolo atleta è impegnato nell’esecuzione di tre esercizi: lo squat, la distensione su panca piana e lo stacco da terra.

Il termine di origine inglese tradotto in italiano equivale ad “alzata di potenza”, anche se per gli atleti è fondamentale sviluppare la forza massimale.

Durante la programmazione si alternano fasi di ‘volume’, che condizionano, adattano la muscolatura (con ottime risposte anche in termini estetici!) e perfezionano la tecnica,  e fasi di ‘intensità’, che condizionano il sistema nervoso e nelle quali si cerca la massima alzata possibile su panca, stacco e squat.

Scarica la brochure con i nostri orari!

Contattaci per maggiori info!

Scopri come raggiungerci facilmente da Milano o dalla provincia di Milano, da Monza o dalla provincia di Monza e Brianza e dai paesi vicini a Pessano: Caponago, Bussero, Gorgonzola, Carugate, Cassina de’ Pecchi, Agrate Brianza, Burago di Molgora, Cavenago di Brianza, Cambiago, Vignate, Gessate, Concorezzo, Vimercate, Ornago, Cernusco sul Naviglio, Melzo, Bellinzago Lombardo, Liscate, Pioltello, Rodano, Bellusco, Pozzuolo Martesana, Masate, Brugherio, Basiano, Vimodrone, Settala, Segrate…

Ti protrebbero interessare anche

chat Commenti (0)
Ancora nessuna recensione da parte degli utenti.